Password

Glemt password?

Ny bruger?

 
hængelås indkøbskurv
Søg...
Du er her: Forside / Tilmelding / yoga ryghold / Info
Print side

Hovedsæson 2021/2022

Yoga (ryg hold)

Holdet tager udgangspunkt i vinyasa yoga, men låner fra andre retninger og bevægelsesformer som bl.a. pilates og gotved gymnastik.

Undervisningen indledes og afsluttes med en kort meditation, mens bevægelserne er særligt centreret om at skabe bevægelighed og styrke.

Der vil være særligt fokus på ryg, skuldre og nakke, og undervisningen er bygget op om at kunne modbalancere en lang dag foran diverse bøger og computere.

Det er for alle uanset om man har mange års erfaring med at dyrke yoga eller aldrig har prøvet det før.  Holdet er tænkt som en forbyggende og styrkende praksis, hvis du har en aktuel rygskade, anbefales det at du afklarer med en fysioterapeut forinden om holdet er for dig.

morgenyoga

Tak for din interesse.

Vi har noteret din email for denne sportsgren.

Tak for din interesse.

Vi har allerede noteret din email for denne sportsgren.

Gør en ven opmærksom denne sportsgren.

Indtast din vens email og en kommentar herunder.
Et link til denne side og din kommentar bliver herefter sendt til din ven.

 

Din vens email:
Kommentar:

Send

Dit tip er nu afsendt.

Gå til kurven, for at færdiggøre tilmeldingen og betale.

eller

Forsæt indkøb

Vi vil gerne høre din mening

Indtast dit navn, email og en kommentar herunder.
Din kommentar bliver herefter sendt til KSI.

 

Navn:
Email:
Kommentar:

Send kommentar

Tak for din henvendelse.
Vi vil læse din kommentar.