Password

Glemt password?

Ny bruger?

 
hængelås indkøbskurv
Søg...
Du er her: Forside / Tilmelding / power plus / Info
Print side

Hovedsæson 2020/21

Power Plus

- for kvinder 

Holdet for kvinder som ønsker at opbygge kropslig styrke, spændstighed og udholdenhed. Der vil blive undervist i et hav af forskellige træningsformer, hvor deltagerne arbejder med kropslighed, udfordrende kropsvægtsøvelser, samt bliver stærkere og mærker klar effekt af træningen.

Der vil være udfordringer og sved på panden, mens teknik og individuelle hensyn er i fokus. Træningen tager udgangspunkt i fællesaktiviteter som cirkeltræning, makkerøvelser, funktionel kropsvægtstræning og klassisk styrketræning. Træningen foregår enten i vægtrummet (kælderen, Nørre Allé 57) eller udendørs når vejret tillader det.

Målet er ikke at blive stor, men at blive stærk, udholdende og spændstig - heraf navnet Power Plus.

 

Husk at læse og følge vores covid19-regler: https://xwww.usg.dk/om-usg/generelt/covid19-regler/

Power

Tak for din interesse.

Vi har noteret din email for denne sportsgren.

Tak for din interesse.

Vi har allerede noteret din email for denne sportsgren.

Gør en ven opmærksom denne sportsgren.

Indtast din vens email og en kommentar herunder.
Et link til denne side og din kommentar bliver herefter sendt til din ven.

 

Din vens email:
Kommentar:

Send

Dit tip er nu afsendt.

Gå til kurven, for at færdiggøre tilmeldingen og betale.

eller

Forsæt indkøb

Vi vil gerne høre din mening

Indtast dit navn, email og en kommentar herunder.
Din kommentar bliver herefter sendt til KSI.

 

Navn:
Email:
Kommentar:

Send kommentar

Tak for din henvendelse.
Vi vil læse din kommentar.