Password

Glemt password?

Ny bruger?

 
hængelås indkøbskurv
Søg...
Du er her: Forside / Tilmelding / mountainbike / Info
Print side

Hovedsæson 2018/19

Mountainbike                  

Få sej træning i bakkerne og masser af natur-og flow-oplevelser med de andre på holdet. 

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________

 

Vi træner på onsdage, kl. 17.30-19.00. Du kan låne en KSI-mtb, hvis du ikke selv har en mtb, men da skal du OGSÅ tilmede dig "mtb-cykel"! 

Dem med låne-mtb mødes kl. 16.30 ved KSI, og der cykles eller tages tog til mødested ved skoven.

På begynderholdet kommer du i løbet af september og oktober igennem alt det grundlæggende, og du får godt gang i cykelbenene og bliver "letøvet".

I marts-april træner begynderholdet (som nu er "letøvede") sammen med letøvet/øvet-holdet og træner de forskellige udvidede mtb-teknikker. Typisk varmer alle op sammen med langsommere kørsel, hvorefter vi finder strækninger/runder, der passer til dagens teknik-temaer. 

Her har deltagerne mulighed for at køre "individuelt" med den fart, de ønsker. Vi slutter fælles, samler op på træningen, får en snack, hyggesnakker, inden vi triller hjem sammen eller individuelt. Nogle vælger at hoppe på S-toget; cyklen er gratis med toget.

Tilmeld dig i første omgang det hold der svarer til dit niveau, så kan træner bedre planlægge.

Tilmeldte til "KSI låne-mtb", har mulighed for i træningsperioderne (ikke i vinterpausen) at fritræne med låne-mtb'erne udover selve holdtræningen.

Tilmeld dig KSI's mtb-Facebook, hvor du kan aftale fritræning m.m. med andre fra holdene.

Evt. holdskift til og fra holdet kan kun ske på KSI-kontoret (ikke online).  

 

Husk: Du SKAL tilmelde dig to steder, hvis du også vil låne en mtb.

  1. mtb begynder eller mtb letøvet-øvet

  2. samt mtb-cykel 

 

De 2 træningsperioder i Hovedsæsonen 2018/19: 

  • Onsdage fra 5. september t.o.m. 24. oktober, dog undtaget 17. oktober (efterårsferie) og 13.-22. april (påskeferie)

  • onsdage fra 6.  marts t.o.m. 24. april

  • Fra november til februar er der vinterpause.

 

 

Mbt _2

Tak for din interesse.

Vi har noteret din email for denne sportsgren.

Tak for din interesse.

Vi har allerede noteret din email for denne sportsgren.

Gør en ven opmærksom denne sportsgren.

Indtast din vens email og en kommentar herunder.
Et link til denne side og din kommentar bliver herefter sendt til din ven.

 

Din vens email:
Kommentar:

Send

Dit tip er nu afsendt.

Gå til kurven, for at færdiggøre tilmeldingen og betale.

eller

Forsæt indkøb

Vi vil gerne høre din mening

Indtast dit navn, email og en kommentar herunder.
Din kommentar bliver herefter sendt til KSI.

 

Navn:
Email:
Kommentar:

Send kommentar

Tak for din henvendelse.
Vi vil læse din kommentar.