Password

Glemt password?

Ny bruger?

 
hængelås indkøbskurv
Søg...
Du er her: Forside / Tilmelding / klatring / Info
Print side

Hovedsæson 2019/20

Klatring i KSI Klatreafdeling

Bliv en god klatrer i et fedt klatremiljø!

  • Vi træner indendørs på Danmarks eneste hydraulistiske klatrevæg i KF9-Hallen, på vores nye boulder væg på kanonbådsvej 6 (hvor træneren evt. kan tænde/slukke for saunaen!)  samt på det store udendørs klatretårn bagved Nørré Allé 53.

  • Vi klatrer både boulder-klatring og med reb og tager på klatreture til Sverige og Norge (isklatring).

  • Vi har certificerede trænere, der tilbyder forskellige niveauer, og som udsteder sikringsbevis (K2) på begynderholdene og træner K3-elementer på øvede hold.

  • Vi har mulighed for at fritræne fredag, lørdag og søndag. Fritræning på klatretårnet kræver sikringsbevis.

  • NYT: Alle, der har været tilmeldt klatring i Sommersæsonen 2019 og/eller Hovedsæsonen 2018/19, deltager gratis i KSI Rope Open i slutningen af september!

Fritræningsmakkere findes på KSI klatrefacebook

 

I Hovedsæsonen september 2019 - april 2020 tilbydes 2 boulderhold og 10 kombihold:

Kombi-hold

På disse hold trænes der rebklatring udendørs på KSI's Klatretårn i efteråret/foråret, når vejret er til det. 

Om vinteren trænes der bouldering indendørs i KF9 Hallen. 

Læs nedenfor om de 2 discipliner bouldering og rebklatring, som der undervises i på kombiholdene. 

 

Bouldering

Bouldering er den populære form for klatring, hvor man klatrer uden reb og sele, men derimod kun op til 3-5 meter hen over madrasser. Ruterne er korte, men kan med tiden blive ret tekniske, og derfor kan man blive ved med at udvikle sig.

Det eneste deciderede bouldering-hold i KF9 Hallen i denne hovedsæson foregår på Nørre Allé 57 over madrasser på den indendørs klatrevæg. Det er Danmarks eneste hydrauliske, tredelte klatrevæg, som gør den yderst fleksibel og giver mange muligheder.

Der undervises i teknik og sikkerhed i forbindelse med landinger, spotting m.m., og der optrænes smidighed, styrke og evne til at aflæse strukturerne for potentielle boulderproblemer.

Bemærk om adgangsforhold til KF9 Hallen, Nørre Allé 57: Din træner vil orientere dig herom ved 1. træningsgang.

 

Boulder-styrke-holdet

Dette hold er til dig, der vil rykke til næste niveau i din klatring. Der vil være en smule fokus på udholdenhed, men det primære formål er at udvikle din styrke og teknik.

Holdet vil fokusere ligeligt på bouldering og relevante styrkeøvelser. Målet er at give dig de værktøjer til at rykke videre i din udvikling. "

Bemærk: Dette hold foregår på Holmen på KSIs helt nye bouldervæg i KSIs Kanonbådsskur (Kanonbådsveh 6) med nye toiletter osv.  Der vil også være mulighed for at benytte den nye sauna i træningsperioden. 

 

Rebklatring 

Toprebsklatring er nem at starte med, idet der er et reb i dig hele vejen op, hvilket kan være betryggende, når du lige synes, væggen virker lidt udfordrende. Toprebet giver dig mulighed for at koncentrere dig om det vigtigste, dvs. selve bevægelserne.

På begynderholdene behøver du kun at medbringe egne klatresko. Resten låner du af os. Se mere i fanen ovenfor om Udstyr .                                             

På det udendørs tårn er der placeret greb/ruter og faste sikringspunkter. På begynderholdene trænes sikringsteknikker og klatring med topreb.

Når du har klatret topreb i nogen tid, vil de fleste få lyst til at prøve at føre selv. Her starter man fra jorden og tager rebet med sig op undervejs. Det svarer meget til, hvad man vil gøre på klippe, hvor man sjældent kan etablere et ”topreb” (anker) på toppen af klippen.   

Træneren kan udstede sikringsbeviser fra Dansk Klatre Forbund (K2) til de, der får rutine i pensum.

På letøvet/øvet hold kan der også trænes elementer fra K3.

 

Træningsperiode 

  • September-april 

  • Ferie og ingen træning med træner: 12. oktober-20. oktober (efterårsferie) og 21. december-1. januar 2020 (juleferie), 4. april-13. april (påskeferie). 

     

Gæsteklatring

Gæsteklatring er for letøvet-øvet klatrere, der har Sikringsbevis. Gæsteklatring er uden træner og foregår på KSI Klatretårn, når der ikke er KSI-hold i gang. Både jer MED KU-relation og jer UDEN dette kan tilmelde sig og gæsteklatre: 

 

1)  Tilmelding til Gæsteklatring for dig MED KU-relation (studerende, ansatte, alumner)

  • Tilmeld dig først ONLINE på usg.dk til gæsteklatringsholdet, som ligger under Idrætsoversigt, Klatring, Hold (gælder 1. september-30. april)

  • Dernæst møder du op op på KSI-kontoret, Nørre Allé 53 (mandag-fredag kl. 12-17).

  • Medbring: Gyldigt sikringsbevis. Dvs. K1/K2, S1, det Røde Kort fra Blocks and Walls eller tilsvarende beviser fra flerdagskurser. 

  • Så får du udleveret dit 'Gæsteklatringskort: Dette SKAL bæres synligt i klatreselens bælte under selve gæsteklatringen.

     

2)  Tilmelding til Gæsteklatring for dig UDEN KU-relation 

  • Mød op op på KSI-kontoret, Nørre Allé 53 (mandag-fredag kl. 12-17).

  • Medbring: Gyldigt sikringsbevis, dvs. K1, K2, S1, det Røde Kort fra Blocks and Walls eller tilsvarende sikringsbeviser fra flerdagskurser.  

  • Betal kontant 500 kr. for 'Gæsteklatringskort 1 år', som er gyldigt fra købsdato og 365 dage frem.

 

Bemærk

  • Al klatring på KSI Klatretårn er forbudt - undtagen for tilmeldte på KSI-klatrehold eller KSI-Gæsteklatring. 
    Gæsteklatring er ligesom al anden klatring på eget ansvar!

  • Du kan kun Gæsteklatre, når der ikke er KSI-undervisningshold på Klatretårnet. Se holdtider her

  • Man kan ikke afmelde sig Gæsteklatring kla13 og man kan ikke framelde sig flytte/til fra kla03, kla04, kla05, kla06, kla07 !

Klatrehold

Tak for din interesse.

Vi har noteret din email for denne sportsgren.

Tak for din interesse.

Vi har allerede noteret din email for denne sportsgren.

Gør en ven opmærksom denne sportsgren.

Indtast din vens email og en kommentar herunder.
Et link til denne side og din kommentar bliver herefter sendt til din ven.

 

Din vens email:
Kommentar:

Send

Dit tip er nu afsendt.

Gå til kurven, for at færdiggøre tilmeldingen og betale.

eller

Forsæt indkøb

Vi vil gerne høre din mening

Indtast dit navn, email og en kommentar herunder.
Din kommentar bliver herefter sendt til KSI.

 

Navn:
Email:
Kommentar:

Send kommentar

Tak for din henvendelse.
Vi vil læse din kommentar.