Password

Glemt password?

Ny bruger?

 
hængelås indkøbskurv
Søg...
Du er her: Forside / Tilmelding / futsal kvinder / Info
Print side

Hovedsæson 2018/19

Futsal for kvinder - med træner

Futsal er indendørs fodbold, som adskiller sig på vigtige punkter fra klassisk indendørs fodbold, som de fleste kender.

I futsal spiller man med en mindre bold end til almindelig indendørs fodbold. Bolden vejer det samme som en normal bold, men har en blødere inderbold, hvilket gør, at bolden ikke hopper så meget og derfor er nemmere at kontrollere. 


Der er ingen bander, så når bolden er ude af spil, skal der foretages et indspark, når man starter. Yderlige spilles der med en målmand, der må bruge hænderne inde i straffesparksfeltet.

Futsal spilles på en bane på størrelse med en håndboldbane, ligesom målene også er de almindelige håndboldmål. En kamp består af to halvlege á 20 minutter, og hvert hold har en målmand og fire markspillere på banen ad gangen. 

Vi træner grundlæggende tekniske øvelser med henblik på at opnå individuelle færdigheder til brug i det færdige spil samt spiløvelser for at fremme den taktiske forståelse. Forsvars- og angrebskombinationer bliver præsenteret, praktiseret og tilpasset jeres niveau.

Udover de fysiske, tekniske og taktiske færdigheder arbejder vi med spilsystemer, løbebaner og placering på banen. Endvidere har vi fokus på tempo, opdækning og presfodbold tilpasset jeres niveau. De psykologiske aspekter inddrages løbende, og der coaches individuelt såvel som kollektivt.

Bemærk

  • Niveauet/træningen på holdet tilpasses holdets gennemsnitlige niveau og opefter. I (spil)øvelserne inddrages de ekspressive sider, hvor der er fokus på de legende effekter kombineret med konkurrenceelementet. Endvidere lægges der i træningen vægt på det sociale aspekt.

 

Du skal medbringe

  • Indendørs sportsfodtøj (IKKE løbesko). Medbring en lys og en mørk T-shirt (ikke rød), så der kan blandes hold.

 

Niveau: Læs fanen "Niveauer".

Tid/Sted: Læs fanen "Hold".

 

Når du melder dig til futsal i KSI, bliver du samtidig medlem af KSI Futsal København, som du kan læse mere om her

 
 
Qfutsal

Tak for din interesse.

Vi har noteret din email for denne sportsgren.

Tak for din interesse.

Vi har allerede noteret din email for denne sportsgren.

Gør en ven opmærksom denne sportsgren.

Indtast din vens email og en kommentar herunder.
Et link til denne side og din kommentar bliver herefter sendt til din ven.

 

Din vens email:
Kommentar:

Send

Dit tip er nu afsendt.

Gå til kurven, for at færdiggøre tilmeldingen og betale.

eller

Forsæt indkøb

Vi vil gerne høre din mening

Indtast dit navn, email og en kommentar herunder.
Din kommentar bliver herefter sendt til KSI.

 

Navn:
Email:
Kommentar:

Send kommentar

Tak for din henvendelse.
Vi vil læse din kommentar.