Orienteringsløb

Orientering var oprindeligt en militær disciplin, der blev dyrket i slutningen af det 19. århundrede. Det første civile orienteringsløb fandt sted i 1897 nær Oslo, og sporten bredte sig herefter hurtigt til Sverige og de øvrige nordiske lande. Sporten dyrkes i dag i mere end 60 lande, men står stadig stærkest i Norden samt en række europæiske lande.

Orientering er en sportsgren, hvor det gælder om at navigere gennem et ukendt terræn ved hjælp af kort og kompas. Orienteringsløberen får i startøjeblikket udleveret et kort, hvor der er indtegnet en bane med et antal poster, der skal opsøges hurtigst muligt i rækkefølge. Selve posterne er markeret i terrænet med en trefløjet hvid/orange skærm, som klippes enten med en tang eller med en elektronisk brik.

Udfordringen i orienteringssporten er at holde et højt løbetempo, men samtidigt bevare mental ro og overblik nok til at kunne aflæse kortet og undgå fejl. Det gælder om at navigere gennem ukendt terræn og samtidigt vælge den hurtigste rute mellem posterne. For at udfordre deltagerne vil banelæggeren i konkurrenceløb stile mod at lave baner med flere mulige vejvalg og variation i, hvilke tekniske færdigheder deltageren skal bruge.

Alle - lobB - Holdet er lukket

O-løbsholdet lægger ud med indledende begyndertræning i Geel Skov, hvor trænere fra Lyngby Orienteringsklub underviser i kortlæsning, rutevalg i terræn og brug af kompas. Du vil sikkert finde ud af, at det ikke nødvendigvis er tonseren, men derimod den klogeste, der kommer først gennem et orienteringsløb. Herefter er det planlagt, at holdet deltager i nogle spændende og udfordrende træningsløb i skovene omkring København. Løbene/træningen foregår tirsdag aften, men kan også komme til at ligge på andre ugedage.

Mødested første træningsgang tirsdag 8. maj kl. 17.00: Toppen af Geels Bakke på P-pladsen på Kongevejen. Træneren sender meddelelse ud om mødested til deltagerne før hver træningsgang.

Udstyr: Løbesko, løbetøj, drikkeflaske, overtrækstøj, evt. kasket/solskygge når solen er voldsom. Mangler du udstyr kan du få 15% rabat hos Byman Sport, hvor du kan komme på løbebånd og få præcist de sko, der passer til dig. Læs om andre rabatter på www.usg.dk / Om USG / Hvor kan jeg få rabat?