English text  

Boldspil

Dans

Exercise (inkl. yoga)

Gymnastik

Kampkunst

vandaktivitet

Udendørs hold

Udendørs ture og kurser

House

House - alle - daAA

House er en blanding af mange forskellige stilarter så som afrikansk, tap, salsa, samba, jazz, moderne osv., men den hører under streetdance genren. En sveddryppende dansestil med attitude til house musik. Vi har fokus på at få pulsen op og finde house-groovet. Vi starter med en opvarmning med grundtrin, dernæst isolationer og koreografi til sidst. Træningen afsluttes med udstrækning.

Bemærk: Dette hold træner kun i juni.

House - alle - daZ

På dette hold skal du have danset house i mindst én halv sæson for nylig eller have gået til dans eller rytmisk gymnastik i mindst en hel sæson for nylig. House dance er en urban danseform knyttet til house musik. Dansen er blevet til som en fusion af jacking, hiphop, latinske danse (salsa, samba og ikke mindst capoeira), african, jazz, moderne og step. Alle elementer er at finde i house dance. House dance adskiller sig fra hiphop ved at være hurtigere og have et mere flydende flow. Det opnår du bl.a. ved hurtigere footwork, mere flow i overkroppen og færre poseringer.

 
Hold Niveau Periode Dag Start Slut Sted.
Klik for kort.
Træner Pris Ej stud
afg.
Frie
pladser
Status
daAA  alle  juni man.  17:30  19:00  Dansekapellet-
Bispebjerg Torv 1
 
  200  70  18 Åben
daZ  alle  maj, juni tirs.  16:00  17:00  Nørre Allé 51-
Dansesal
 
  255  140  15 Åben

Er du ikke studerende, skal du som hovedregel betale min. 70 kr./md. i ej-stud afgift pr. hold, med mindre andet er anført.
Medlemstilbud – Løb med USG fra 1. maj til 30. august for kun 100 kr. Læs mere her.
Læs mere om usg her.

Til tilmeldingen